CBT-i Coach 3.1.2

US Department of Veterans Affairs (VA) ❘ Бесплатное ПО ❘
Android iOS
из 4103 голосов

Последняя версия
3.1.2 Сейф для установки

Это не скачать форму!

UpdateStar программа база данных находится в ведении пользователей, для пользователей.
С вашей поддержкой, вы можете помочь всем другим пользователям оставлять свои настройки программного обеспечения актуальный. Заполните любые поля, которые являются неправильными или не обновлен. Мы будем проверять и оценивать свой вклад как можно скорее.
Спасибо за поддержку UpdateStar!

Название:

Категория:

Требования:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Лицензия:

Издатель:

Издатель URL:

Описание:

CBT-i Coach is a valuable resource designed to support individuals who are engaged in Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBT-i) with a healthcare provider, or those who simply wish to improve their sleep habits. This app serves as a comprehensive guide, assisting users in understanding the science of sleep, establishing positive sleep routines, and optimizing their sleep environment. By utilizing evidence-based strategies, CBT-i Coach offers a structured program that has been proven to enhance sleep quality and alleviate insomnia symptoms.

CBT-i Coach should be viewed as a supplement to face-to-face care provided by healthcare professionals. While it can be used independently, it is not intended to replace therapy for individuals who require it.

The development of CBT-i Coach draws upon the manual, Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia in Veterans, authored by esteemed practitioners Rachel Manber, Ph.D., Leah Friedman, Ph.D., Colleen Carney, Ph.D., Jack Edinger, Ph.D., Dana Epstein, Ph.D., Patricia Haynes, Ph.D., Wilfred Pigeon, Ph.D., and Allison Siebern, Ph.D. This app harnesses the efficacy of CBT-i in improving sleep for both Veterans and civilians.

A collaboration between VA's National Center for PTSD, Stanford School of Medicine, and DoD's National Center for Telehealth and Technology brought CBT-i Coach to fruition.

Furthermore, CBT-i Coach seamlessly integrates with the Apple Health app and Fitbit to further enhance user experience and effectiveness.

Теги:

Краткое описание:

Установленная версия неизвестна?

Для того чтобы UpdateStar чтобы лучше определить установленную версию, пожалуйста, укажите путь к исполняемому файлу, без префикса с "Program Files" каталог. Например, если путь к исполняемым файлом является "C: \ Program Files \ XYZ \ ABC.exe", введите "XYZ \ ABC.exe". Вы также можете использовать оболочку переменных, например "% APPDATA% \ XYZ \ ABC.exe".

Путь:

Версия может быть прочитана на нескольких атрибутов исполняемый файл. Пожалуйста, выберите атрибут, который содержит номер версии. Вы можете просмотреть эти атрибуты в свойствах файла.

Атрибут:

Текущая версия:

Скачать URL:

Прямая Скачать URL:

Купить URL:

Икона URL:

Скриншот 1 URL:

Скриншот 2 URL:

Скриншот 3 URL:

Скриншот 4 URL:

PAD файл URL:

Комментарий:

Ваш адрес электронной почты:

Информационный бюллетень:

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, если мы могли связаться с Вами мы должны есть вопросы относительно вашего вклада. Мы никогда не разделяем ваш адрес электронной почты какой-либо третьей стороной.

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

Aware: Mindfulness & Wellbeing

Aware is a free non-profit app dedicated to mental health, wellbeing, and personal growth, offering tailored strategies supported by world-leading researchers.

balance - Menopause Support

Founded by Dr. Louise Newson, Balance app is the leading application dedicated to menopause management. It proudly holds the title of being the first and only recipient of Apple's Editors' Choice Award, along with being the inaugural app …

Balance: Meditation & Sleep

Balance is an innovative meditation program designed to enhance your overall well-being. With personalized daily meditations tailored to your individual needs and goals, Balance is your personal meditation coach that helps you find …

Beanstack Tracker

Beanstack offers a range of features to help schools, libraries, and families read more effectively. With its engaging reading challenges, intuitive tracking system, and valuable data insights, Beanstack is an essential tool for fostering …

BedTyme - The insomnia app

Are you seeking restful sleep and a return to your normal self? Do you feel misunderstood by those around you, unaware of what you've been enduring? If so, you've arrived at the ideal destination!

BetterHelp - Therapy

BetterHelp offers a convenient and professional solution for those seeking licensed therapy support. With a broad network of over 30,000 trained and accredited therapists, they cover a wide range of areas, including …

Последняя версия
3.1.2

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

	NVIDIA RTX Desktop Manager Оптимизируйте работу с настольным компьютером с помощью NVIDIA RTX Desktop Manager
	UzCrypto Безопасный криптокошелек и приложение для управления портфелем
	Quick Access Service Легкий доступ к основным инструментам с помощью службы быстрого доступа от Acer Incorporated
	Ashampoo Photo Optimizer Преобразуйте свои фотографии с помощью Ashampoo Photo Optimizer!
	TomTom MyDrive Connect Легко обновляйте свой TomTom GPS с помощью TomTom MyDrive Connect.
	BlueStacks Services Оптимизируйте свой игровой опыт с помощью услуг BlueStacks от now.gg, Inc.

Люди

Никогда не пропустите обновления для CBT-i Coach снова UpdateStar

Текущие новости

	UpdateStar Premium Edition Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Новый стандарт в просмотре веб-страниц
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015!
	Google Chrome Быстрый и универсальный веб-браузер
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++
	Microsoft OneDrive Оптимизируйте управление файлами с помощью Microsoft OneDrive

CBT-i Coach 3.1.2

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

Aware: Mindfulness & Wellbeing

balance - Menopause Support

Balance: Meditation & Sleep

Beanstack Tracker

BedTyme - The insomnia app

BetterHelp - Therapy

Последние обзоры

Популярные загрузки

Люди

Последние обновления

PC Fresh 2025.11.02

Zoom 6.5.3.7509

Balabolka 2.15.0.899

Internet Download Accelerator 7.1.3

Notepad3 7

LibreCAD 2.2.1.2

Последние новости

Thunderbird 140.0.1 available

Why Streisand App is the Ultimate Travel Hack for Jetsetters in 2025

7-Zip 25.00 available

Bitwarden 2025.6.2 version updates available

PowerToys 0.92 has been released

Notepad++ 8.8.2 available